Sedamin — Abendkapsel mit Ashwagandha und Magnesium für Menschen, die nach der Arbeit schwer abschalten
Liegen Sie im Bett und planen gedanklich schon den Montag? In Sedamin treffen Kamille, Passionsblume und Ashwagandha auf L-Theanin; Magnesium und Vitamine der B-Gruppe helfen dem Nervensystem, normal zu arbeiten. Eine Kapsel rund eine Stunde vor dem Hinlegen, Zahlung beim Zusteller.
- Ashwagandha, Passionsblume und Kamille für den späten Abend
- L-Theanin aus dem Teeblatt, komplett koffeinfrei
- Magnesium und B-Vitamine unterstützen die Nerven

- Darreichung
- Nahrungsergänzung, Kapselform
- Packungsinhalt
- Anzahl der Kapseln laut Etikett
- Gebrauch
- Eine Kapsel rund 1 Stunde vor der Nachtruhe
- Geeignet für
- Für Erwachsene
Sedamin: die Idee dahinter
Kennen Sie das? Der Fernseher ist aus, die Zähne sind geputzt, und trotzdem kreisen die Gedanken um die offene Rechnung, das Telefonat mit der Schwiegermutter und den Termin beim Mechaniker. Sedamin ist für genau diesen Moment gedacht, in dem der Körper müde ist und der Kopf noch Überstunden macht.
In der Kapsel steckt eine Abendmischung: Ashwagandha aus der ayurvedischen Tradition, Passionsblume und Kamille, die seit Generationen zum Feierabend gehören, dazu L-Theanin ohne Koffein. Für die Nerven kommen Magnesium und die B-Vitamine hinzu, die der Psyche helfen, normal zu funktionieren. Schlucken Sie Sedamin etwa eine Stunde, bevor Sie das Licht löschen, und nutzen Sie die Zeit für etwas Leises, etwa ein paar Seiten Lektüre.
Sedamin unter der Lupe: Zutaten
Vier pflanzliche Bausteine für den späten Abend und zwei Nährstoffe für die Nerven teilen sich jede Sedamin-Kapsel:
Ashwagandha, Withania somnifera
Die Schlafbeerenwurzel, im Ayurveda traditionell eingesetzt, wenn innere Ruhe gefragt ist.
Passionsblume, Passiflora
Rankpflanze mit auffälliger Blüte, die traditionell als Begleiterin entspannter Abende gilt.
Kamille
Blüte aus Omas Teedose, traditionell beliebt, wenn der Tag gemütlich enden soll.
Theanin
Aminosäure, die im Teeblatt vorkommt; hier ohne Koffein, also auch spätabends passend.
Magnesium
Mineralstoff, der hilft, dass die Nerven normal arbeiten, und Müdigkeit wie Ermüdung verringern kann.
B-Vitamine
Eine Vitamingruppe, die das seelische Gleichgewicht im normalen Rahmen hält und den Nervenstoffwechsel begleitet.
Ihre Routine mit Sedamin
- Rund 60 Minuten vor dem Hinlegen eine Kapsel mit Wasser schlucken.
- Die erste Einnahme auf einen Abend legen, an dem morgen frei ist.
- In der Stunde danach Bildschirme meiden und das Licht dimmen.
- Alkohol am Abend weglassen, lieber Kräutertee trinken.
Sedamin aus Sicht einer Anwenderin oder eines Anwenders
Endlich wieder ein Abendritual
Ich arbeite als Notariatsangestellte in Innsbruck und hatte nach Tagen mit vielen Verträgen das Gefühl, dass mein Kopf einfach weiterliest. Jetzt gibt es um zehn die Sedamin-Kapsel, danach schalte ich das Handy auf Flugmodus und gieße meine Zimmerpflanzen. Dieser kleine Ablauf ist mein Signal für Feierabend geworden, und ich mag ihn sehr.
Verena Steixner, 44 Jahre, Innsbruck
Vor dem Start mit Sedamin beachten
Holen Sie vorher ärztlichen Rat ein, wenn
- Sie Schlaf-, Beruhigungsmittel oder Antidepressiva einnehmen
- Ihre Schilddrüse erkrankt ist
- eine Schwangerschaft besteht oder Sie stillen
- Sie noch minderjährig sind
Hinweise zur Verträglichkeit
Am Morgen danach kann man sich in den ersten Tagen etwas träge fühlen. Das Magnesium macht den Stuhl unter Umständen weicher, ein flauer Magen ist selten. Schlafen Sie über mehrere Wochen schlecht, lassen Sie die Ursache bitte ärztlich klären.
Kurz und klar: Sedamin im Fragencheck
Wie früh vor dem Schlafen soll ich die Kapsel nehmen?
Etwa eine Stunde vorher. So haben Sie Zeit für ein ruhiges Ritual, bevor Sie sich hinlegen, etwa Lesen, Duschen oder ein Gespräch.
Macht mich das L-Theanin wach wie ein Tee?
Nein, denn in Sedamin steckt kein Koffein. Das Theanin wird aus dem Teeblatt gewonnen, bringt aber dessen anregende Seite nicht mit.
Ich arbeite im Nachtdienst. Geht das trotzdem?
Ja. Richten Sie sich nach Ihrer eigenen Schlafenszeit, also auch am Vormittag, und nehmen Sie die Kapsel jeweils eine Stunde davor.
Darf ich danach noch mit dem Auto fahren?
Lieber nicht. Legen Sie die Einnahme auf die Zeit, in der weder Lenkrad noch Maschine am Plan stehen, also wirklich ans Ende des Tages.
Spielt meine Schilddrüse eine Rolle?
Ja, Ashwagandha kann auf die Schilddrüsenwerte wirken. Ist eine Erkrankung bekannt, klären Sie die Einnahme zuerst mit Ihrer Hausärztin ab.
Wie lange reicht eine Packung?
Das hängt von der Kapselanzahl ab, die auf dem Etikett steht. Bei einer Kapsel pro Abend entspricht jede Kapsel genau einem Tag.
Muss ich vorab überweisen?
Keine Vorkasse: Nach Ihrer Anfrage meldet sich telefonisch jemand vom Lieferanten, und beglichen wird der Betrag in bar, sobald der Postler läutet.

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Ein Berater des Lieferanten ruft an, beantwortet Ihre Fragen und vereinbart mit Ihnen Stückzahl, Preis und Zustelladresse.
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